REFLEXÃO PARA HOJE
O medo da dor da depressão aguda permanece com aqueles que sofreram a sua agonia. A aflição de estar tão perdido prolonga-se nas nossas recordações. A apatia total das nossas vidas durante tal época não é fácil de esquecer. Apesar disso, é errado permanecer preocupado com as nossas doenças passadas. Um olhar para trás lembrando-se como a vida era, pode ser saudável no aspecto de ser tranquilizador observar de quão longe viemos. Só aqueles de nós que passaram por isto podem saber o que está a sentir a pessoa que agora sofre de depressão. Só nós podemos provar que a doença pode ceder, e vai. Compartilhando os nossos passados, podemos melhorar o futuro, nosso e dos outros.
MEDITAÇÃO PARA HOJE
Possa a minha luta contra a depressão provar-se valiosa para outra pessoa.
HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
Não insista; apenas conte a história.
ASSUNTO:
Depressão.
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