REFLEXÃO PARA HOJE
Aceitação é difícil de compreender. Pensava que se aceitasse alguma coisa, isto significava que gostava dela e queria que ficasse como estava. Mas isso não é aceitação. Aceitação significa ser honesto sobre o que está a acontecer na minha vida, o que estou a pensar e o que estou a sentir. Quando posso parar de negar e rebelar-me contra mim mesmo, posso relaxar e largar o controlo. Quando páro de tentar controlar, como sugere o Primeiro Passo, estou aberto para a aprendizagem e a cura que estão à minha espera.
MEDITAÇÃO PARA HOJE
Quando eu começar a rejeitar-me, ajude-me a parar, pois sou bom simplesmente como sou.
HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
Sabendo que a aceitação abre-me para a cura e a aprendizagem, aceitarei tudo o que vir em mim hoje.
ASSUNTO:
Aceitação.
1º Passo.
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