Para as pessoas que desejam recuperar-se da dependência emocional.
- Admitimos que éramos impotentes perante as nossas emoções, que as nossas vidas se tinham tornado ingovernáveis.
- Viemos a acreditar que um Poder Superior a nós mesmos nos poderia restituir a sanidade.
- Decidimos entregar a nossa vontade e a nossa vida aos cuidados de Deus, como O concebíamos.
- Fizemos, sem medo, um minucioso inventário moral de nós mesmos.
- Admitimos perante Deus, perante nós próprios e perante outro ser humano, a natureza exacta dos nossos erros.
- Dispusemo-nos inteiramente a aceitar que Deus nos libertasse de todos estes defeitos de carácter.
- Humildemente Lhe pedimos que nos livrasse das nossas imperfeições.
- Fizemos uma lista de todas as pessoas a quem tinhamos causado danos e dispusemo-nos a fazer reparações a todas elas.
- Fizemos reparações directas a tais pessoas sempre que possível, excepto quando fazê-lo implicasse prejudicá-las ou a outras.
- Continuámos a fazer o inventário pessoal e, quando estavamos errados, admitíamo-lo imediatamente.
- Procurámos, através da oração e da meditação, melhorar o nosso contacto consciente com Deus, como O concebíamos, pedindo apenas o conhecimento da Sua vontade em ralação a nós e a força para a realizar.
- Tendo tido um despertar espiritual como resultado destes passos, procurámos levar esta mensagem a outros dependentes emocionais e praticar estes princípios em todos os aspectos da nossa vida.
Adaptação dos Doze Passos com a permissão de Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Copyright 1939, 1955, 1976.
