REFLEXÃO PARA HOJE
Lembro-me de como costumava ser uma luta levantar da cama pela manhã porque eu simplesmente não me importava? Lembro-me de como era difícil sair de casa por causa do medo? E todas as crises de temperamento, crises de choro ou dias emburrado? Não é sábio reviver o passado, mas é importante testar o meu progresso. Preciso perceber o quanto cresci e quão longe viajei para fora do fundo do poço. Ver as melhoras dá-me o encorajamento necessário para continuar e certamente estimula a minha confiança e auto-estima.
MEDITAÇÃO PARA HOJE
Ajude-me a ver o quanto estou melhor do que antes.
HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
Ocasionalmente reflectirei sobre "como era".
ASSUNTO:
Progresso.
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