REFLEXÃO PARA HOJE
No passado ensinaram-me a acreditar que eu estava a ser presunçoso, egoísta e sem-vergonha se gostasse de mim mesmo. Eu podia até divertir-me mas não dar-me algum mérito. Essa atitude levou-me a desgostar de mim mesmo e privar-me de auto-aceitação. Preciso libertar-me disso se for para eu ter saúde emocional. A minha sanidade depende da aceitação e do amor por mim mesmo como sou. É essencial que eu me aprecie, só assim posso divertir-me sendo eu mesmo.
MEDITAÇÃO PARA HOJE
Ajude-me a apreciar-me como sou.
HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
Não só está certo sentir-me bem comigo mesmo mas também é necessário.
ASSUNTO:
Auto-aceitação.
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