quarta-feira, 18 de junho de 2025

Leitura do dia: 18 de Junho

REFLEXÃO PARA HOJE
Aqueles de nós que fomos alvo de abuso sexual na infância tendemos a sentir muita vergonha, medo e raiva. Se não confrontarmos esses sentimentos, vamos continuar presos ao comportamento auto-derrotista. Quando estamos dispostos a encarar a nossa vergonha, medo e raiva, podemos começar a ficar curados. Pode ser amedrontador e doloroso arrostar aquelas experiências do passado mas a opção de não fazê-lo pode ser bem pior. Uma existência dolorosa em negação é comparável a viver num inferno construído por conta própria.

MEDITAÇÃO PARA HOJE
Deus, por favor, ajude-me a confiar hoje pelo menos a uma pessoa a minha dor secreta.

HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
Não preciso continuar a sentir culpa e vergonha pelas minhas experiências da infância.

ASSUNTO:
Abuso sexual.

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