REFLEXÃO PARA HOJE
Aprendemos em EA que somos impotentes perante as nossas emoções. Se nos sentimos deprimidos ou ansiosos, não podemos comandar-nos para mudar de sentimentos e ficar melhor. Recebemos um conjunto de Passos para viver saudavelmente. Quando seguimos estas instruções, começamos a sentirmo-nos melhor. Talvez não possamos controlar os nossos sentimentos, mas possuimos o poder de agir. Podemos seguir o Programa trabalhando os Passos. Algumas vezes estamos "a fazer o que é certo" mas "sentimo-nos mal". Fazemos aquilo que pensamos que Deus gostaria que fizessemos mas mesmo assim sentimo-nos deprimidos e ansiosos. A nossa experiência em EA mostra-nos que se perseverarmos, mais cedo ou mais tarde, os nossos sentimentos acompanharão as nossas acções. O nosso trabalho com os Passos recompensa-nos e sentimo-nos bem novamente.
MEDITAÇÃO PARA HOJE
Ajude-me a lembrar que pensamentos e acções positivas podem melhorar os sentimentos.
HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
Nada muda antes que algo mude.
ASSUNTO:
12 Passos.
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