segunda-feira, 23 de setembro de 2024

Leitura do dia: 23 de Setembro

REFLEXÃO PARA HOJE
Sou um viciado em culpa! O Programa dos Doze Passos está a ajudar-me a recuperar desta adição. Lentamente os meus olhos estão a abrir-se para a verdade do meu comportamento e como ele alimenta esta adição. No passado, eu preenchia o meu dia com "coisas que preciso", "coisas que tenho que", e "coisas que deveria fazer", assim a cada noite sentia-me exausto e culpado pelo que não havia feito. Cada manhã começava com as sobras de culpas do comportamento do dia anterior. O futuro parecia-se com a repetição do passado: não havia tempo para o desempenho perfeito de cada obrigação e desejo. Ao praticar o Programa, tornei-me consciente da minha adição e do mal que ela me faz. Esta consciencialização é seguida de aceitação, perdão e depois acção.

MEDITAÇÃO PARA HOJE
Ajude-Me a concentrar-Me no Terceiro Passo hoje. Este Passo lembra-me sempre que os Seus planos para mim não deixam um "gosto" de culpa depois.

HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
Sentir culpa é uma indulgência que me machuca sempre e destrói o meu prazer pelo dia presente. Escolherei ficar livre dela.

ASSUNTO:
Culpa.
3º Passo.

LEITURA ADICIONAL:
Conversa com Deus.

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