sexta-feira, 18 de outubro de 2024

Leitura do dia: 18 de Outubro

REFLEXÃO PARA HOJE
Algo a realizar, algo pelo que trabalhar, uma razão para sair da cama pela manhã, um propósito pelo qual cuidar de mim física, mental e emocionalmente - tudo se junta para compor um objectivo. Quando eu estava numa reviravolta emocional, as metas eram algo que outras pessoas tinham - pessoas com educação, boa aparência, dinheiro e talento. Mas não eu, certamente. Não percebi que as metas eram directrizes pessoais que eu poderia usar para melhorar a qualidade da minha vida. Qualquer parte da minha vida que precisa de ser mudada é uma oportunidade para estabelecer um objectivo. Fisicamente, eu poderia ter metas de perder peso, parar de fumar ou melhorar a aptidão física. Mentalmente, eu poderia ter metas de mudar certa atitude, ampliar os meus interesses e aumentar o meu conhecimento, ou ler um bom livro todas as semanas. Emocionalmente, a minha meta é a serenidade que pode ser alcançada aprendendo a "Viver e deixar viver", libertando-me das brigas.

MEDITAÇÃO PARA HOJE
Ajude-Me a ver onde preciso realmente de uma mudança, estabelecer o objectivo e trabalhar por ele.

HOJE EU LEMBRAR-ME-EI
A única coisa que impossibilita as minhas metas sou eu mesmo.

ASSUNTO:
Objectivos.

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